Her-Bron & ZIJN Vrouwendag
– met verwen & relaxatie workshops –
EcoNidra & Authentic Movement
door: Linda Beekelaar & Jarka Doeswijk
zaterdag 17 juni
10.00 – 17.00 uur
..
Rusten & Her-Bronnen
Uit je hoofd, in je lijf
Thuiskomen in jezelf
diep verbonden met de Aarde
Vanuit je stille punt
Authentiek bewegen
de OerKracht, die diep in je ligt te wachten
voelen en expressie geven
laten stromen, in en door je heen
Welkom prachtige Oervrouw
Kom maar tevoorschijn
vanuit jouw Eigen BronKracht
HEEL & AANwezig
ZIJN
Jij bent nodig in deze wereld
Hier, NU!
Een heerlijke, verbindende en verdiepende Vrouwendag waarin we werken met EcoNidra rustyoga, Authentic Movement, zelfbewustzijn, vrij bewustZijn, aandachtskracht, verbindende communicatie en sisterhood om de Oer-vrouw, die authentieke vrouw die wij Zijn helemaal te voelen en belichamen.
Dit is een dag voor JOU, om weer meer AANwezigheid in jezelf te vergroten, jezelf meer te voelen en meer te leven en te uiten vanuit jouw Eigen Unieke ZIJN.
Wij zorgen voor een veilige, warme en gezellige bedding en zijn AANwezig voor jou vanuit ons Hart.
Liefs,
Linda & Jarka
..
EcoNIDRA ~ Authentic Movement ~ Sisterhood ~ Sharingcircles ~ Verbinding met de natuur ~ Aandachtskracht ~ Vrij Bewustzijn ~ ZIJN
..
Programma
…
We openen gezamenlijk de ‘sacred space’ met aandacht-, hart- & Zijnskracht.
Daarna kunnen we ons laten onderdompelen in een bad van diepe ontspanning.
Linda neemt ons mee in een her-bronnende EcoNIDRA sessie.
EcoNIDRA™ is een vorm van Yoga Nidra, samengebracht met de helende effecten van Forest Therapy en de natuur. Het is een diepte ontspanning waarin je wordt begeleid door het gebied tussen waken en slapen. Tijdens een sessie maak je een reis door je zintuigen, je lichaam en de aarde.
Door bewust aanwezig te zijn ín je lichaam, waarnemen en voelen, gaat de Levenskracht (terug) stromen. Voel je (terug) de Bron in jezelf. Het enige dat je hoeft te doen is comfortabel liggen op een matras.
Hier lees je meer over EcoNIDRA
Lunch – met versgemaakte soep, luxe salade en speltbroodjes (alles vegetarisch).
Na de lunch gaan we nog meer met onszelf verbinden….
Jarka neemt ons mee in Authentic Movement.
Authentic movement is een oefening in aanwezig zijn in je lichaam. Je hebt aandacht voor je zintuigelijke waarneming op een dieper niveau. Je legt je innerlijk oor te luisteren en voelt de zijnsstroom van binnenuit. Er is sprake van ontvangst van zelf. Dat kan zijn in de vorm van gedachten, gevoelens, impulsen, innerlijk weten, beelden: het voelen van je lichaamsintelligentie. Van daaruit kan er beweging ontstaan.
Authentic movement is ontspannend, centrerend en voedend. Je laadt jezelf op met jouw unieke levenskracht.
Meer over Jarka kun je lezen op haar website www.beingjarka.com
Afronding – met een afsluitende deelcirkel, en alles wat is gevoeld en be-leefd laten uitrimpelen de wereld in.
..
Prijs / inschrijven
Kom je alleen dan is het € 85. Schrijf je je in met z’n tweeën, dan betaal je € 75 p.p.
Prijs is inclusief lunch, onbeperkt thee/koffie/water, 2 workshops en 2 x vrouwencirkels.
Als je wil, kan je vrijdag blijven overnachten voor een speciaal tarief van € 35,00 (eigen lakens en ontbijt meenemen) Een lakenpakket kan je ook huren voor €15,00)
Deze prijs van de overnachting is gebaseerd op een bed in een groepsslaapkamer (max 4 vrouwen).
Slaap je liever op een 2-persoonskamer? Dat kan voor een meerprijs. Kijk op deze pagina naar de mogelijkheden.
Vrijdagavond staat vanaf 19.00 uur de thee klaar.
Inschrijven
Wil je meedoen? Stuur dan een mail om je plekje te reserveren. Geef ook even aan of je wil blijven overnachten.
Om je inschrijving definitief te maken schrijf je het totaalbedrag over naar bankrekeningnummer BE40 3631 5592 0163 van WeHi b.v. met vermelding van “HZD-236 + Voornaam + Achternaam”.